Unlocking Authentic Relating
Foundations of Genuine Communication
Dieser Workshop lädt dich ein, die Grundlagen authentischer Kommunikation in einer tiefgehenden Erfahrung zu erkunden. Durch die Kombination von Authentic Relating und den bewährten Prinzipien aus Dr. Susan Campbells „Getting Real“ tauchst du in die transformative Kraft offener, ehrlicher und einfühlsamer Gespräche ein. Ziel ist eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen.
Im Workshop „Unlocking Authentic Relating“ steht die Entwicklung eines tieferen Verständnisses für Kommunikation und ihre Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen im Fokus. Durch bewusste Präsenz, Ehrlichkeit und Empathie schaffen wir einen Raum des Vertrauens und der Offenheit, in dem wir authentisch miteinander kommunizieren können.
Durch interaktive Übungen, Gruppengesprächen und praktische Anwendungsbeispielen wird deine Kommunikationsfähigkeiten gestärkt und anhaftende Muster und Blockaden werden ins Bewusstsein gerufen. In einem sicheren und unterstützenden Raum kannst du deinen authentischen Ausdruck erkunden und deine Kommunikation auf eine tiefere und bedeutungsvollere Ebene bringen.
Unabhängig davon, ob du deine persönlichen Beziehungen verbessern möchtest, berufliche Kommunikationsfähigkeiten erweitern oder einfach neugierig auf die Kunst authentischer Verbindung hast, dieser Workshop bietet dir die Werkzeuge und das Verständnis, um deinen Kommunikationsstil zu bereichern und neue Verbindungen zu anderen aufzubauen.
Trigger for connection
Im Workshop „Trigger for Connection“ tauchen wir tiefer in die Dynamik von Kontrollmustern, Triggern, Pausenkommen und Reparaturarbeit ein. Beeinflusst ist dieser Workshop von Modalitäten aus Authentic Relating und dem Mentoring von Dr. Susan Campbell. Du wirst ein tieferes Verständnis für diese Themen mitnehmen und erhältst praxisorientierte Werkzeuge für Verbindung und Versöhnung.
Wir befassen uns mit den komplexen Mustern in zwischenmenschlichen Beziehungen, die uns manchmal entgleisen lassen. Dabei erkunden wir verschiedene Kontrollmuster und lernen bewusst mit ihnen umzugehen, um einen Raum für authentische Verbindung zu schaffen.
Ein wichtiger Aspekt ist das Konzept der „Pauseabkommen“. Wir erfahren, wie eine klar definierte Pause in Momenten der Spannung Heilung und Verständnis fördern kann. Das im Workshop gemeinsam ausgearbeitete Pausenkommen wird ihnen helfen, sich in herausfordernden Situationen besser regulieren zu können.
Die Arbeit mit Triggern steht im Mittelpunkt des Workshops. Wir erkunden unsere Triggersignatur und lernen, uns selbst zu unterstützen, wenn Triggern auftreten. Durch achtsame Präsenz und tiefe Verbindung zu uns selbst und anderen nutzen wir Triggern als Möglichkeiten für Wachstum und Verbindung.
Zudem beschäftigen wir uns mit der Reparaturarbeit nach Streitsituationen. Wir lernen, Konflikte und Spannungen konstruktiv anzusprechen und Nähe aufzubauen. Effektive Kommunikationstechniken ermöglichen uns, Verantwortung zu übernehmen, Lösungen zu finden und die Verbindung zu stärken.
Der Workshop bietet einen tapferen Raum, um diese Themen zu erkunden, eigene Erfahrungen zu reflektieren und Fähigkeiten für tiefere Verbindung und Versöhnung zu entwickeln. Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge und Verständnis zu vermitteln, um konstruktiv mit Konflikten umzugehen und eine Atmosphäre des Wachstums und der Verbindung in Ihren Beziehungen zu schaffen.
