Unlocking Authentic Relating
Foundations of Genuine Communication
Dieser Workshop bietet Ihnen eine tiefgehende Erkundung der Grundlagen authentischer Kommunikation. Mit den Konzepten aus Authentic Relating und den bewährten Prinzipien von Dr. Susan Campbell’s „Getting Real“ entdecken Sie die transformative Kraft offener, ehrlicher und einfühlsamer Gespräche. Sie lernen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen aufzubauen.
Im Fokus des Workshops „Unlocking Authentic Relating“ steht die Entwicklung eines tieferen Verständnisses von Kommunikation und ihrer Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen. Durch bewusste Präsenz, Ehrlichkeit und Empathie schaffen wir eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit.
Die Prinzipien von Susan Campbell’s „Getting Real“ bieten eine solide Basis, um die Essenz authentischer Kommunikation zu verstehen. Wir werden uns mit diesen Prinzipien auseinandersetzen und praktische Werkzeuge erlernen, um unsere Kommunikation auf allen Ebenen zum Ausdruck zu bringen.
Durch interaktive Übungen, Gruppendiskussionen und praktische Anwendungen stärken wir unsere Kommunikationsfähigkeiten und erkennen unsere eigenen Muster und Blockaden. In einem sicheren Raum der Unterstützung können wir authentisch sein und unsere Kommunikation auf eine tiefere, bedeutungsvollere Ebene bringen.
Unabhängig davon, ob Sie Ihre persönlichen Beziehungen verbessern, berufliche Kommunikationsfähigkeiten erweitern oder einfach neugierig auf die Kunst der authentischen Verbindung sind, bietet Ihnen dieser Workshop die Werkzeuge und das Verständnis, um Ihren Kommunikationsstil zu bereichern und echte Verbindungen zu anderen aufzubauen.
Trigger for connection
Im Workshop „Trigger for Connection“ tauchen wir tiefer in die Dynamik von Kontrollmustern, Triggern, Pausenkommen und Reparaturarbeit ein. Beeinflusst ist dieser Workshop von Modalitäten aus Authentic Relating und dem Mentoring von Dr. Susan Campbell. Sie werden tieferes Verständnis für diese Themen mitnehmen und erhalten praxisorientierte Werkzeuge für Verbindung und Versöhnung.
Wir befassen uns mit den komplexen Mustern in zwischenmenschlichen Beziehungen, die uns manchmal entgleisen lassen. Dabei erkunden wir verschiedene Kontrollmuster und lernen bewusst mit ihnen umzugehen, um einen Raum für authentische Verbindung zu schaffen.
Ein wichtiger Aspekt ist das Konzept der „Pauseabkommen“. Wir erfahren, wie eine klar definierte Pause in Momenten der Spannung Heilung und Verständnis fördern kann. Das im Workshop gemeinsam ausgearbeitete Pausenkommen wird ihnen helfen, sich in herausfordernden Situationen besser regulieren zu können.
Die Arbeit mit Triggern steht im Mittelpunkt des Workshops. Wir erkunden unsere Triggersignatur und lernen, uns selbst zu unterstützen, wenn Triggern auftreten. Durch achtsame Präsenz und tiefe Verbindung zu uns selbst und anderen nutzen wir Triggern als Möglichkeiten für Wachstum und Verbindung.
Zudem beschäftigen wir uns mit der Reparaturarbeit nach Streitsituationen. Wir lernen, Konflikte und Spannungen konstruktiv anzusprechen und Nähe aufzubauen. Effektive Kommunikationstechniken ermöglichen uns, Verantwortung zu übernehmen, Lösungen zu finden und die Verbindung zu stärken.
Der Workshop bietet einen tapferen Raum, um diese Themen zu erkunden, eigene Erfahrungen zu reflektieren und Fähigkeiten für tiefere Verbindung und Versöhnung zu entwickeln. Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge und Verständnis zu vermitteln, um konstruktiv mit Konflikten umzugehen und eine Atmosphäre des Wachstums und der Verbindung in Ihren Beziehungen zu schaffen.
